ENTRENADOR PERSONAL EN BARCELONA

Un plan personalizado para alcanzar tus objetivos.
¿Te gustaría asistir a una sesión de entreno diseñada para ti?

Mediante reuniones personalizadas, nuestros entrenadores personales establecerán un programa de entrenamiento 100% adaptado a tus necesidades para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Te ayudarán a estar motivado, entrenar de forma eficaz, mejorar tu técnica y rendimiento, no estancarte y desarrollar un estilo de vida saludable.

entrenador personal en barcelona

¿Tienes dificultades en acudir a las clases grupales o simplemente prefieres disponer de un entrenar personal en Barcelona para ti?

Esta es la solución ideal: dinos dónde y cuándo y nosotros nos encargamos de lo demás.

Ofrecemos sesiones de entrenamiento personal en:

  • Nuestras instalaciones
  • En tu casa
  • En tu oficina
  • Outdoor: en el parque, la playa…

BENEFICIOS DE UN ENTRENADOR PERSONAL

  • Mejorarás rápidamente
  • Planes de entrenamiento y atención personalizada
  • Nos amoldamos a tus horarios y a tus necesidades

Los programas o sesiones más solicitados a nuestros entrenadores personales

Aunque los programas que desarrollan nuestros entrenadores personales son únicos para cada persona, los objetivos suelen repetirse. Estos son algunos de los más comunes:

Entrenador personal para perder peso
Te ayudaremos a conseguir tu peso ideal con un eficaz programa de entrenamiento específico y unas pautas nutricionales, guiándote y motivándote para que adquieras hábitos saludables y alcances tus objetivos. Las sesiones se centran en:

  • Ejercicios de trabajo cardiovascular
  • Ejercicios de alta intensidad (quemar grasas)
  • Ejercicios de tonificación (TRX, gomas elásticas)

Entrenador personal para aumentar masa muscular
Gana músculo y pierde grasa en cada sesión. Adaptaremos el entrenamiento a tus necesidades y capacidades. A grandes rasgos la sesión combinará:

  • Series de 6 a 8 repeticiones
  • Series de 1 a 5 repeticiones de máxima carga
  • Superseries
  • Aislar el músculo
  • Intensidad
  • Cargas pesadas

Las ventajas de tener un entrenador personal

Los entrenadores personales son como maestros que te mantienen motivado y te guían para conseguir tus objetivos. Al comprometerte con tu entrenador personal aumentas tu nivel de compromiso y eso hace que llegues antes a tus metas.

Nuestros entrenadores personales de Barcelona te ofrecen clases de:

  • FITNESS
  • ELASTICIDAD
  • ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
  • ARTES MARCIALES, DEFENSA PERSONAL, KICK BOXING O BOXEO

También te ayudamos a prepararte para pruebas y oposiciones a cuerpos de seguridad, bomberos, etc.



RESERVA TU PRUEBA GRATIS (haz click aquí)

TRATAMIENTO DE DATOS Y POLÍTICA DE CONFIDENCIALIDAD

Cuando el usuario facilita sus datos de carácter personal utilizando nuestros formularios o e-mails de contacto, está autorizando expresamente a Pierulla S.L. en lo adelante - GOLDEN KYU al tratamiento de sus Datos Personales para poder dar respuesta a sus consultas y dar seguimiento comercial a las solicitudes de cursos u otros servicios que nos haga llegar.

GOLDEN KYU, incluirá los datos facilitados por el usuario en un fichero de su titularidad que contará con todas las medidas de seguridad necesarias y exigidas por la normativa vigente en materia de Protección de Datos.

GOLDEN KYU. no cederá o comunicará a terceros los datos recabados sin previo consentimiento expreso del usuario, excepto en el caso que la comunicación sea necesaria para prestarle el servicio que el usuario nos haya solicitado.

El usuario podrá ejercitar sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición, dirigiéndose por escrito a GOLDEN KYU., Responsable del Fichero, ubicado en Ronda General Mitre 23 – 08017 - Barcelona

Cerrar