Clases de fitboxing en Barcelona

 

El Fitboxing es una actividad fitness completa que combina técnicas de boxeo y kickboxing con ejercicios funcionales al ritmo de la música. En Golden Kyu, llevamos esta disciplina al siguiente nivel para ofrecerte entrenamientos efectivos, dinámicos y divertidos.

Con nuestro enfoque personalizado, podrás mejorar tu forma física, liberar tensiones y alcanzar tus metas en un ambiente profesional y motivador. ¡Entrena en el centro pionero de  fitboxing de Barcelona y siente el cambio desde la primera sesión

¿Qué incluye una clase de Fitboxing en Golden Kyu?

Nuestras sesiones de fitboxing están diseñadas para adaptarse a cualquier nivel de experiencia y se estructuran en bloques para que aproveches al máximo cada minuto de entrenamiento:

  • Calentamiento: Prepara tu cuerpo con ejercicios dinámicos que activan todos tus músculos.

  • Técnica: Aprende movimientos de boxeo y kickboxing con la guía de nuestros entrenadores.

  • Trabajo en el saco: Entrenamiento de fuerza y potencia, golpeando el saco al ritmo de la música.

  • Ejercicios funcionales: Abdominales, flexiones y más, para trabajar todo el cuerpo.

  • Estiramientos: Relajamos y preparamos los músculos para una óptima recuperación.

 

En tan solo 35 minutos de alta intensidad, quemarás hasta 800 kcal mientras mejoras tu resistencia, coordinación y fuerza.

Nuestras clases tienen la siguiente estructura:

  • Calentamiento: ejercicios para subir la temperatura corporal y evitar lesiones.

  • Trabajo técnico: se repasan los ejercicios que se van a usar durante la sesión.

  • Workout

  • Ejercicios de fuerza: Asaltos en el saco

  • Ejercicios funcionales: TRX, Flexiones, Abdominales, etc.

  • Estiramiento: Ejercicios suaves y mantenidos para preparar relajar los músculos

¿Por qué elegir Golden Kyu para tu entrenamiento de Fitboxing en Barcelona?

En Golden Kyu, nos destacamos por ofrecer un servicio de calidad y atención personalizada. Estos son algunos de los motivos por los que somos tu mejor elección:

  • Entrenadores expertos: Contamos con un equipo certificado que adapta los entrenamientos a tus objetivos.
  • Clases reducidas: Máximo 12 personas por grupo, para garantizar un trato cercano y efectivo.
  • Instalaciones modernas: Nuestro centro en Barcelona está equipado con todo lo necesario para un entrenamiento cómodo y profesional.
  • Ambiente motivador: Entrena en un espacio donde cada golpe cuenta y cada esfuerzo se celebra.

Además, ofrecemos una prueba gratuita para que puedas experimentar de primera mano cómo el fitboxing puede transformar tu cuerpo y tu bienestar.

¿Quién puede practicar Fitboxing?

El fitboxing es una actividad, perfecta para cualquier persona que busque una forma divertida y efectiva de entrenar. En Golden Kyu, damos la bienvenida a:

  • Principiantes que quieren mejorar su forma física.

  • Personas activas que buscan un entrenamiento diferente y desafiante.

  • Deportistas experimentados que quieren complementar su rutina.

Nuestros entrenadores se aseguran de que cada sesión se adapte a tu nivel y necesidades.

BIENESTAR FÍSICO

Entrenamiento global
Aumenta tono muscular
Quema calorías y pierde grasa
Mejora la resistencia

BIENESTAR MENTAL

Libera estrés
Aumenta la autoestima
Superación personal
Descarga adrenalina

Reserva tu clase de Fitboxing en Barcelona con Golden Kyu

¡No esperes más para comenzar tu transformación! En Golden Kyu, te invitamos a probar una clase gratuita de fitboxing en nuestro centro de Barcelona. Reserva tu plaza hoy mismo y vive una experiencia única que te hará querer volver.

Preguntas frecuentes

En Golden Kyu, ofrecemos clases de fitboxing en el corazón de Barcelona. Nuestras instalaciones modernas y entrenadores certificados nos convierten en una de las mejores opciones para practicar este deporte en la ciudad.

En una clase de 35 minutos de Fitboxing en Golden Kyu, puedes quemar hasta 800 kcal, dependiendo de tu nivel de intensidad. Es un entrenamiento eficiente y dinámico que combina ejercicios de fuerza, cardio y coordinación.

En Golden Kyu, ofrecemos una experiencia única de Fitboxing en Barcelona, con grupos reducidos de máximo 12 personas, entrenadores certificados y sesiones diseñadas para adaptarse a tus objetivos. Nuestro compromiso es ayudarte a conseguir resultados visibles desde la primera clase.

¡Sí! En Golden Kyu, te invitamos a probar una clase gratuita de Fit boxing en Barcelona. Descubre cómo esta actividad puede transformar tu cuerpo y mente en tan solo 35 minutos. Reserva tu plaza fácilmente a través de nuestra web.

Reservar tu clase de Fitboxing en Barcelona es muy fácil. Solo tienes que entrar en nuestra web, seleccionar la opción de clase gratuita y elegir la fecha y hora que mejor te convenga. También puedes contactarnos por teléfono para más información.

    Nombre:

    Email:

    Telefono:

    Mensaje:

    Estoy interesado en el centro

    Acepto la política de privacidad de esta página
    Acepto recibir información comercial de GOLDEN KYU

    PIDE TU SEMANA DE PRUEBA GRATIS